Kaarsen zijn een van de beste manieren om te ontspannen na een zware dag op het werk of thuis. Omdat kaarsen zo populair zijn, hebben mensen nieuwe manieren gevonden om ze te gebruiken. Dus, hoe zijn kaarsen therapeutisch?
Inhoudsopgave
Hoe zijn kaarsen therapeutisch volgens experts
Kaarsen kunnen helpen bij therapie. Aromatherapie wordt al vele jaren en op veel plaatsen gebruikt: spa’s, klinieken en dokterspraktijken gebruiken geurkaarsen om patiënten te helpen ontspannen.
Er zijn vier verschillende soorten kaarstherapie:
1. Stemmingstherapie
Elke geur straalt een ander soort stemming uit, zoals vrolijk of ontspannend. Lavendel wordt bijvoorbeeld meestal geassocieerd met ontspanning, terwijl citroen vaak in keukens wordt aangetroffen om de kamer schoon en fris te laten ruiken.
2. Reminiscentietherapie
Bepaalde geuren kunnen herinneringen uit het verleden oproepen. Sommige mensen herinneren zich bijvoorbeeld het baksel van hun grootmoeder als ze vanille of bepaalde kruiden ruiken. Dit kan handig zijn als iemand een naaste heeft verloren of met bepaalde problemen worstelt.
3. Spirituele therapie
Elke geur kan bij verschillende mensen verschillende herinneringen oproepen. Sommigen associëren de geur van wierook misschien met de kerk, terwijl anderen aan hun thuisland denken als ze er ver vandaan zijn. Verschillende geuren en hoe we ze interpreteren, maken kaarsen op deze manier therapeutisch!
4. Genezende therapie
Het belangrijkste idee achter helende therapie is dat verschillende geuren onze stemmingen op verschillende manieren beïnvloeden en op hun beurt kunnen deze veranderingen ons helpen om onze mentale en fysieke energie te genezen en te stimuleren. Dit type kaarstherapie omvat niet alleen aromatherapie. In plaats daarvan is er een mix tussen lichttherapie en daarom gebruiken sommigen full-spectrumlampen in de buurt van de lampen in plaats van gewone gloeilampen.
Voordelen van kaarsen in therapie
Dus, hoe zijn kaarsen therapeutisch? Wat voor soort therapie je ook volgt, kaarsen kunnen zeker helpen om wat je ook voelt te verlichten. Dit zijn de belangrijkste voordelen van het gebruik van kaarsen in therapie:
Kaarsen kunnen op zoveel manieren helpen en of je nu probeert te ontspannen na een lange dag of gewoon wat tijd alleen wilt, het gebruik van kaarsen is altijd een geweldige manier om het meeste uit je therapiesessies te halen. Onthoud dat elke geur een ander soort stemming uitstraalt en zelfs als een geur niet voor jou werkt, geef niet op! Blijf zoeken totdat je de perfecte voor jou hebt gevonden en vergeet niet om voor jezelf te zorgen!
Kaarsgeuren die we aanbevelen
Als u op zoek bent naar kaarsen om te helpen bij stemmingstherapie, raden wij u deze geuren aan: witte den, vanilleboon, komkommermunt, lavendelkamille, koriander-limoen, roze pompelmoes en verse regen.
Als je op zoek bent naar kaarsen om reminiscentietherapie mee te proberen, dan is citroengrasgember een echte aanrader. Wierookstokjes zijn ook goed voor dit soort therapie.
Als je een kaars wilt die kan helpen bij spirituele therapie in je huis of als je klanten iets soortgelijks willen in hun huis of op kantoor, dan zijn wierook en mirre de beste keuzes.
Voor degenen die hulp nodig hebben bij helende therapie, is sandelhout de beste keuze.
Bezoek onze blog voor meer informatie over therapeutische kaarsen. Kijk op onze website voor meer informatie over aromatherapie en hoe verschillende geuren uw gezondheid ten goede kunnen komen. We hebben de nieuwste informatie en producten die je nodig hebt om je te helpen ontspannen en je beter te voelen!
Hoe vaak moet ik kaarsen gebruiken voor therapie?
Het hangt af van het type therapie waarvoor u ze gebruikt. Als je bijvoorbeeld probeert te ontspannen na een lange dag op het werk of thuis, dan is het aan te raden om elke dag kaarsen te gebruiken. Als je meer spirituele genezing wilt, kun je ze het beste op zondag en donderdag verbranden. Dus, als je je afvraagt hoe kaarsen therapeutisch zijn, ze zijn op een manier die je ontspannen en stressvrij maakt.
Als u niet zeker weet welke therapieën het beste bij uw behoeften passen, neem dan contact op met een aromatherapeut bij u in de buurt!
Conclusie: hoe zijn kaarsen therapeutisch?
Kortom, kaarsen zijn therapeutisch omdat mensen er veel verschillende toepassingen voor hebben gevonden. Verschillende geuren bieden therapie op vier verschillende manieren: stemming, reminiscentie, spiritueel en genezing! Bekijk onze blog of website voor meer informatie over aromatherapie en deze therapievormen.
