Voordelen van geurkaarsen volgens psychologie

Geurkaarsen zijn een van de eenvoudigste en toch meest effectieve middelen om de sfeer in een kamer te veranderen. Ze kunnen een kamer romantisch, rustgevend of verkwikkend maken, afhankelijk van het gekozen type kaars.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat niet alle geurkaarsen gelijk zijn gemaakt. Niet alle geuren kunnen ook in elke kamer worden gebruikt, omdat sommige geuren gevoelige personen kunnen irriteren, terwijl andere herinneringen kunnen oproepen die voor iedereen onaangenaam kunnen zijn. In dit artikel laten we je alle voordelen van geurkaarsen zien.

Hoe geuren een persoon beïnvloeden

Geuren hebben een krachtig effect op emoties omdat ze bepaalde hersengebieden stimuleren die verband houden met geheugen en emotie. Rozengeur roept bijvoorbeeld emotionele associaties op met liefde en comfort, terwijl de vanille een rustgevende sensatie geeft die geassocieerd wordt met knuffels van moeders en grootmoeders. Geuren hebben ook fysieke reacties zoals speekselvloed wanneer de geur van voedsel in de neus en neusgaten komt.

Geurkaarsen voor ontspanning

Ontspannende geuren zoals lavendel, kamille en vanille kunnen worden verbrand om een ​​rustgevende sfeer in huis te creëren. Deze geuren zorgen er niet alleen voor dat de lucht schoon en zoet ruikt, maar studies hebben aangetoond dat ze ook het stressniveau verlagen door in te werken op serotoninereceptoren om gevoelens van welzijn op te wekken.

Omdat de ontspannende geuren worden geassocieerd met comfort en veiligheid, geven dit soort kaarsen mensen een gevoel van veiligheid en daarom voelen mensen zich rustiger terwijl ze onder invloed zijn.

Geurkaarsen om u te helpen beter te slapen

Mensen gebruiken niet zomaar geurkaarsen. Mensen die ze gebruiken, begrijpen meestal hoe ze inwerken op de menselijke psyche om verschillende emoties te produceren die worden geassocieerd met herinneringen aan bepaalde geuren. Lavendel wordt bijvoorbeeld vaak gebruikt om gevoelens van kalmte en sereniteit op te wekken. Daarom worden geurkaarsen met lavendel voor het slapengaan gebrand, zodat mensen beter kunnen slapen.

Geurkaarsen voor liefde

Lavendel is niet alleen om te slapen! Het is ook bekend dat het positieve stemmingen verhoogt, waardoor het een geweldige geur is voor het creëren van een intieme sfeer. Als je wilt dat je partner zich speciaal voelt, dan zijn geurkaarsen met lavendel perfect voor jou. Dit komt omdat ze afrodisiacum-achtige effecten hebben die beide partners in de stemming brengen.

Vanille daarentegen helpt depressieve gevoelens te verminderen, omdat het serotonine produceert, vergelijkbaar met antidepressiva. Vanille geurkaarsen worden ook verondersteld om gevoelens van binding en genegenheid te vergroten, omdat het een warm gevoel creëert dat mensen ervaren terwijl ze bij dierbaren zijn.

Geurkaarsen voor warmte, nostalgie en romantiek

Er gaat niets boven de warmte van huisgemaakte maaltijden die je huis vullen met verrukkelijke aroma’s. Als je thuis een intieme sfeer wilt creëren, dan is kaneel perfect voor jou.

Het laat de lucht niet alleen hemels ruiken, maar door de chemische inhoud helpt het ook angst te verminderen en zo een romantische omgeving te creëren. U kunt genieten van quality time met uw partner zonder dat enige afleiding of stress uw goede tijd samen in de weg staat. Een andere nostalgische geur is vanille die ook gevoelens van romantiek verhoogt door hormonen vrij te geven die mensen in de stemming brengen. Als je een goede romantiek in je leven wilt voelen, zijn kaarsen met vanillegeur perfect voor jou.

Veiligheidsmaatregelen voor geurkaarsen

Hoewel veel aroma’s gezondheidsvoordelen hebben, zijn er bepaalde aroma’s die niet mogen worden gebruikt of die ernstige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. Je moet voorzichtig zijn bij het kiezen van een geur. Sommige geuren kunnen astma-aanvallen veroorzaken bij mensen die er last van hebben. Anderen kunnen huidirritatie of uitslag veroorzaken als er allergenen voor specifieke geuren in aanwezig zijn.

Probeer indien mogelijk een nieuwe geur te testen door een klein stukje tape bij uw neus te plaatsen en er een beetje aan te ruiken om te controleren hoe gevoelig u bent voor bepaalde ingrediënten in de geur van de kaars voordat u de kaars aansteekt. Vermijd ook het branden van geurkaarsen in de buurt van ventilatieopeningen en ventilatoren, omdat de geuren naar andere kamers worden geduwd. Vul indien mogelijk je kamer met voldoende geurkaarsen zodat ze hun aroma door het hele huis kunnen verspreiden zonder te geconcentreerd te zijn in één ruimte.

Hoewel de effecten van psychologische aroma’s door middel van studies zijn bewezen, moet u als voorzorgsmaatregel een arts raadplegen voordat u aromatherapie gebruikt als u lijdt aan astma, depressie, angststoornissen of zwangerschapscomplicaties. U wilt deze medische aandoeningen niet verergeren door uzelf langer dan nodig aan bepaalde geuren bloot te stellen.

Conclusie

Kortom, geurkaarsen bieden voordelen zoals het verhogen van het gevoel van comfort en ontspanning, terwijl ze vermoeidheid verminderen en je vermogen om sneller in slaap te vallen vergroten. Sommige geuren kunnen worden gebruikt om een ​​meer intieme en romantische omgeving te creëren. Ze kunnen ook worden gebruikt om mensen te helpen stress en angst te verlichten, waardoor hun humeur gedurende de dag verbetert.

Bovendien is bewezen dat bepaalde geurkaarsen gevoelens van warmte, geluk en genegenheid verhogen bij personen die zich eenzaam of depressief voelen. Het is aan jou hoe je deze geurkaarsen gebruikt. Maar als je fysieke en emotionele voordelen wilt, is het een goed idee om ze van tijd tot tijd thuis of op kantoor te verbranden. Kijk op onze site voor meer kaarsartikelen om te lezen.