Schoonheidsslaap is iets, en wat kussenmist ermee te maken heeft, zal ervoor zorgen dat je er een wilt kopen.
Terwijl we slapen, schakelt ons lichaam snel over naar de “herstelmodus”, waar de regeneratie- en beschermingsprocessen van onze huid en cellen plaatsvinden.
Gedurende deze tijd herstelt onze huid zichzelf van UV-gerelateerde schade en keert onze celbeschadiging om; ook stijgt de productie van collageen, wat de teint van onze huid verbetert.
Je kunt dus zeggen dat meer slapen onze schoonheid verbetert, maar niet alleen omdat het ons lichaam helpt om beter te functioneren.
Het verbetert onze stemming en verbetert onze geest, waardoor we ons beter kunnen concentreren. Dus als je moeite hebt om in slaap te vallen, is een kussennevel de oplossing.
Lees verder voor knowhow.
Inhoudsopgave
Wat Pillow Mist is, wat is dat?
Wat is kussenmist?
Ik merk dat ik het moeilijk heb om te slapen. Ik zou uren nodig hebben om uit te rusten, en ik word wakker met een rusteloos gevoel en zie er vreselijk uit!
Zoals ik al zei, helpt rust ons lichaam beter te functioneren en er goed uit te zien. U wilt dus vroeg slapen en minimaal 8 uur hebben, zoals aanbevolen door experts.
Daarom zocht ik naar oplossingen om me sneller te laten slapen.
Ik probeerde vroeg te slapen, mijn schermtijd te verminderen en etherische oliën op mijn voorhoofd te wrijven, maar ik werd nog steeds wakker en scrolde door mijn sociale media om me in slaap te laten vallen.
Gelukkig leerde ik over kussenmist, en ik sproeide het elke nacht, waardoor ik beter slaap.
Kussennevels, gemaakt met etherische oliën, zijn op waterbasis en bevorderen een goede nachtrust door je spieren te ontspannen en je geest te kalmeren, angst te verminderen en je slaapkwaliteit te verbeteren.
We zijn het er allemaal over eens dat etherische oliën ons humeur helpen verbeteren, onze energie verhogen en zelfs de pijn in ons lichaam verlichten.
En de meeste oliën hebben een rustgevend en kalmerend effect waardoor onze geest en ons lichaam ontspannen, waardoor we beter slapen.
Bovendien bewijzen bepaalde onderzoeken dat het gebruik van kussenmistoliën zoals vanille, lavendel en kamille pro-slaapeffecten heeft.
Als je je stress of angst wilt verzachten, spuit dan ylang-ylang of sandelhout op je kussen.
Met één spray ruikt uw kamer naar een spa! De gunstige componenten zijn het proberen waard.
Dus aromatherapie is misschien wat je nodig hebt om in slaap te vallen.
Nu je weet wat een kussenmist is, wil je meer weten over dit fantastische product; blijf lezen!
Hoe kan Pillow Mist me helpen slapen?
Wie zou er niet ontspannen voelen als uw kamer naar lavendel en madeliefjes ruikt?
Aromatherapie helpt je beter te slapen, zoals wetenschappers het ‘stemmingsverandering’ noemen.
Het sproeien van kussennevel gevuld met etherische oliën is dus zeker van toepassing voor de voordelen van aromatherapie, waardoor u in slaap valt.
Onderzoek uitgevoerd door het University Of Maryland Medical Center,
Het vertraagt de activiteiten van uw zenuwstelsel, reguleert uw humeur, vermindert angstgevoelens en bevordert een betere concentratie, waardoor uw slaapkwaliteit verbetert.
Maar de voordelen van aromatherapie houden hier niet op, ze zorgen er alleen voor dat u in slaap valt; sommige mensen sproeiden in de lucht van etherische oliën op het linnengoed dat hen zou helpen in een goed humeur te zijn.
Het American College of Healthcare Sciences merkte op dat bergamot je zou helpen om je humeur op te krikken, en voor duidelijkheid en tevredenheid zou je salie kunnen gebruiken.
Essentiële oliën hebben veel voordelen en helpen ons niet alleen om te genieten van ons verblijf in dromenland.
Sommige mensen gebruiken het om zichzelf kalm, geconcentreerd of ontspannen te houden en om hun humeur te kalmeren na een zware dag.
Hoe dan ook, kussenmist helpt je beter te slapen dankzij de essentiële oliën die je lichaam helpen ontspannen te voelen.
De geuren creëren een kalmerende sfeer in onze kamer die ervoor zorgt dat uw geest niet afdwaalt en u wakker houdt.
Voordelen van het gebruik van Pillow Mist
Dit artikel vertelt ons de voordelen van kussenmist.
U wilt hoe dan ook vertrouwd raken met de voordelen ervan, zodat u kunt kiezen welke het beste bij u past.
# 1. Het is een natuurlijke remedie die u zal helpen sneller in slaap te vallen
# 2. De spray, gevuld met etherische oliën en geur, kalmeert je lichaam, waardoor je je ontspannen en kalm voelt
# 3. Het maakt je hoofd leeg en bevordert slaap van goede kwaliteit
# 4. De etherische oliën hebben ook kalmerende effecten, wat betekent dat ze u helpen uw angst en stress te verminderen
Met onze huidige situatie begrijp ik het als je worstelt met je slaapschema, want ook ik kan me verhouden!
De pandemie ontwrichtte ons dagelijks leven; ons werk verdubbelde naarmate we onze verantwoordelijkheden binnenshuis op ons nemen. Het lijdt geen twijfel dat iedereen vervelend wordt.
Maar wat ik verbazingwekkend vind, is dat we meer voor onszelf gaan zorgen; natuurlijk moeten we gezond blijven.
Mensen beginnen meer in hun zelfzorg te investeren, wat uitstekend is; Ik bedoel, je verdient het na een vermoeiende dag.
Wat het ook is, slaap zou nog steeds de belangrijkste vorm van zelfzorg zijn; met al zijn voordelen die u zeker niet wilt missen, kunt u net zo goed pillow mist gebruiken om u te helpen in slaap te vallen.
Conclusie
Het is het beste om voorrang te geven aan slaap, omdat het van vitaal belang is voor ons lichaam om zichzelf te herstellen van schade en zijn werk te doen, wat alleen gebeurt als u slaapt.
Dus, wat is kussenmist?
Een fles gevuld met etherische oliën is wat een kussenmist is, die je zal helpen slapen.
Hoe dan ook, ik hoop dat je van dit artikel hebt geleerd; bedankt voor het langskomen!
