Wanneer moet ik beginnen met het kopen van zwangerschapskleding? Zwangerschapskleding hoef je niet meteen te kopen. Draag je nog je gewone kleding, dan hoef je nog geen zwangerschapskleding aan te schaffen.
Als de buik echter begint uit te steken en het lijkt erop dat een tijd voor nieuwe kledingopties is aangebroken, ga je gang en begin je te kijken naar wat er in de winkel of online beschikbaar is dat goed zou kunnen werken met deze levensfase.
Inhoudsopgave
Ergens na 25 weken zwanger?
Er is geen pasklaar antwoord op de vraag wanneer ik zwangerschapskleding moet gaan kopen. Het hangt af van hoe snel vrouwen de neiging hebben om tijdens de zwangerschap te groeien – wat ook kan variëren van vrouw tot vrouw en ook gedurende elk trimester. De vuistregel is echter ongeveer twee maanden voor de uitgerekende datum.
Het belangrijkste om te onthouden is dat wat je beslissing ook is, begin met winkelen vroeg en niet tegen het einde van de zwangerschap, omdat je beperkt zult zijn in wat winkels beschikbaar hebben in grotere maten. Het is ook handig als u kleding kunt passen voordat u ze koopt, zodat niets ongedragen of onnodig thuis blijft zitten.
Ga je gang en zoek nu naar kledingopties – koop ze gewoon nog niet! Houd echter de verkoop in de gaten, want veel bedrijven bieden kortingen bij het kopen van zwangerschapskleding tijdens de latere maanden van de zwangerschap, wat kan helpen om wat meer geld te besparen.
Nogmaals, hoewel het allemaal neerkomt op persoonlijke voorkeur, hoef je niet overhaast iets te kopen totdat het nodig is door de grootte van de babybult te vergroten.
Hoeveel uur moet een zwangere vrouw op haar benen staan?
Een zwangere vrouw mag niet meer dan twee uur per keer op haar benen staan. Vooral tijdens de laatste maand van de zwangerschap is het belangrijk om regelmatig te pauzeren en te gaan zitten als dat nodig is.
Staan kan vermoeiend zijn omdat je de hele dag extra gewicht met je meedraagt! De juiste hoeveelheid rust helpt schade aan uw baby of uzelf te voorkomen, terwijl ook langdurige stress wordt voorkomen die later in het leven rugpijn veroorzaakt.
Je moet er niet alleen voor zorgen dat je lichaam gezond aanvoelt, maar dat geldt ook voor je geest; door de hele werkdag regelmatig te rusten, kunt u zowel mentale als fysieke ontspanning krijgen, wat zowel mentaal als fysiek ongelooflijk gunstig is om de algehele stressniveaus laag te houden.
Door actief te blijven, blijft het bloed door ons lichaam stromen, waardoor we ons gezond en gelukkig voelen!
Hoe schrijf ik een aanvraag voor zwangerschapsverlof?
Als u een baby verwacht en met zwangerschapsverlof gaat, moet u deze eerst aanvragen. Of uw werkplek betaald verlof biedt of niet, verschilt per land en werkgever, dus er is geen eenvoudig antwoord als zodanig. Wat wel helpt is te weten hoeveel van uw salaris u in deze periode kunt verwachten? Als er geen criteria op u van toepassing zijn (bijvoorbeeld als uw bedrijf minder dan 14 weken aanbiedt), gebruik dan deze richtlijnen:
– In Europa nemen vrouwen die in de twintig voltijds werken doorgaans zes maanden ouderschapsverlof nadat ze een kind hebben gekregen; degenen die in deeltijd werken, doen er gemiddeld negen maanden over.
– In Canada is betaald zwangerschapsverlof doorgaans tussen de 17 en 52 weken. Het aantal weken neemt toe op basis van hoe lang u bij uw werkgever bent geweest voordat u beviel van het kind – dit geldt ongeacht of u voltijds of deeltijds werkt.
Als een vrouw meer dan 52 weken ouderschapsverlof wil, kan ze mogelijk een socialeverzekeringsuitkering ontvangen van de arbeidsverzekering (EI) die tot 15% van haar eerdere inkomsten kan dekken gedurende 35 weken na het krijgen van een baby.
Kan ik ontslagen worden wegens werkverzuim vanwege zwangerschap?
Een van de meest voorkomende vragen die ik krijg van mijn klanten is of ze kunnen worden beëindigd wegens werkverzuim vanwege zwangerschap.
Het antwoord? Het hangt er van af. Als uw werkgever een regeling heeft die werknemers vrijaf geeft voor bepaalde medische aandoeningen, dan zou het discriminerend zijn om een werknemer die zwanger was niet toe te staan soortgelijke uren vrij te laten, aangezien u hen verschillend behandelt op basis van hun geslacht of zwangerschapsstatus.
Dit type regeling moet ook voldoen aan de antidiscriminatiewetgeving en is dus alleen van toepassing in sommige gevallen waarin er geen praktisch alternatief beschikbaar is (bijvoorbeeld als iemand anders dit werk niet kan doen omdat er zware voorwerpen moeten worden getild).
Natuurlijk hoeven werkgevers geen ziektegeld te betalen, maar net als andere werknemers willen ze misschien vakantie – veel vrouwen denken dat ze werk zouden missen omdat ze vrij nodig hebben vanwege zwangerschap.
Zwangerschapsdiscriminatieactieplan: de regering publiceert vandaag haar bijgewerkte actieplan voor zwangerschap en moederschap ter ondersteuning van zwangere vrouwen, nieuwe moeders en ouders in het hele VK.
Het zal uiteenzetten hoe het samenwerkt met werkgevers, gezondheidsdiensten en anderen om zwangerschapsdiscriminatie te helpen verminderen door een groter bewustzijn van rechten, betere informatie over welke veranderingen er in verschillende sectoren plaatsvinden, zodat zwangere werkneemsters weten wanneer hun bazen iets moeten doen of niet – dat kan van alles zijn, van het maken van redelijke aanpassingen op het werk (zoals het aanbieden van een privéplek om melk af te kolven) tot het aanbieden van flexibele uren (voor prenatale afspraken).
Het plan roept ook op tot meer toegankelijke kinderopvang – zoals gratis deeltijdplaatsen na afloop van het ouderschapsverlof; verbeterde toegang tot opleiding en leerlingplaatsen; grotere beschikbaarheid van deeltijdwerk – vooral voor laagbetaalde sectoren zoals de zorg, waar een kwart van de werknemers vrouw is.
