In deze blogpost leer je wat een Maternity Pad is. Een zwangerschapsmatje is een soort maandverband met een absorberende kern en een waterdichte hoes. Deze maandverbanden zijn ontworpen om te worden gedragen tijdens de zwangerschap, na de bevalling of als back-up voor anticonceptie.
Zwangerschapskompressen bestaan al sinds de jaren 40, toen Kotex ze voor het eerst maakte met wat toen nieuw materiaal was dat cellukatoen heette; dit materiaal gaf het bedrijf hun naam! Met al deze voordelen is het geen wonder dat veel vrouwen ze ‘de beste uitvinding ooit’ noemen.
Inhoudsopgave
Wat is het verschil tussen zwangerschaps- en voedingsbeha’s?
Zwangerschapsbeha’s zijn een must-have voor elke zwangere vrouw. Wanneer je voor het eerst begint met showen, is het tijd om wat zwangerschapsbeha’s op te halen en je voor te bereiden op de volgende negen maanden van je leven! Het derde trimester kan behoorlijk ongemakkelijk zijn vanwege hoe groot uw borsten zullen worden als gevolg van een toename van de borstomvang tijdens deze periode.
Het is het beste om te investeren in zwangerschapskleding die goed past, zodat ze je groeiende buik niet belemmeren of druk uitoefenen op gebieden zoals rugpijn, wat kan leiden tot nog meer ongemak.
Je baarmoeder begint uit te zetten na ongeveer 20 weken zwangerschap; de meeste vrouwen hebben echter pas rond de 26-30 weken nieuwe kleding in grotere maten nodig, wanneer hun buik te groot wordt (of “shows”) om hun normale kleding te dragen.
Dit is ook het moment waarop u zwangerschapsbeha’s moet gaan dragen vanwege het extra gewicht dat uw borsten zullen dragen, wat na verloop van tijd striae en pijn in de borsten kan veroorzaken als ze niet worden ondersteund door een beha die goed past.
Moet je een slaap-bh dragen als je zwanger bent?
Ja, het is een goed idee om een slaap-bh te dragen tijdens de zwangerschap. Je borsten worden groter en gevoeliger tijdens de zwangerschap, dus je hebt wat comfortabele ondersteuning nodig tijdens het slapen of loungen in huis.
Dit kan ongemak door stuwing helpen voorkomen dat kan optreden na het geven van borstvoeding als uw borst te vol melk is. Ook helpt het ‘s nachts dragen ervan om op hun plaats te blijven in plaats van door te zakken, wat ook bijdraagt aan rugpijn!
Als je op zoek bent naar de perfecte slaapbeha, moet je op zoek naar iets zachts zonder beugel, omdat dit je tepels kan beschadigen of het hoofdje van je baby kan beschadigen als ze tijdens het voeden naar je toe komen. Koop niets met een elastische band aan de onderkant, omdat dit druk op uw melkklieren kan veroorzaken.
Wat is de beste bh om te dragen tijdens de zwangerschap?
Het dragen van een beha lijkt misschien het laatste waar u aan denkt als u zwanger bent, maar het kan uw borsten ondersteunen en beschermen tegen ongemak. Er is geen one size fits all-oplossing voor elke vrouw tijdens de zwangerschap, dus hier zijn enkele tips die hopelijk zullen helpen bij het kiezen van welke zwangerschapsbeha het beste bij jou past:
-Een draadloze of draadloze optie is vaak goed omdat ze meer flexibiliteit bieden in verschillende groeifasen.
– Kijk hoe verstelbaar de bandjes van elke stijl zijn – hierdoor kunnen ze meegroeien met je veranderende lichaamsvorm. Kijk ook uit voor stijlen met haken in hun stretchstof in plaats van alleen te vertrouwen op elasticiteit.
Wanneer moet ik een zwangerschapsbeha krijgen?
Zwangerschapsbeha’s zijn niet voor alle zwangere vrouwen verplicht. Als je borsten niet anders aanvoelen dan voor de zwangerschap, hoef je waarschijnlijk geen zwangerschapsbeha’s te kopen.
Als uw borsten echter tijdens het eerste trimester van de zwangerschap van vorm of grootte veranderen, is het goed om dan een zwangerschapsbeha te gaan dragen, zodat u eraan kunt wennen voordat de bevalling begint en veranderingen sneller plaatsvinden.
Een niet-zwangerschapsbeha kan ongemakkelijk zijn omdat uw borst gedurende de dag groter en zwaarder wordt; afhankelijk van hoe snel dit gebeurt, hangt af van wanneer je een zwangerschapsbeha moet kopen – veel moeders merken dat ze er rond hun derde maand een nodig hebben!
Moeders raden ook aan om voedingsbeha’s te proberen, omdat ze zijn ontworpen met extra ondersteuning van een elastische binnenband en functies zoals bredere banden om het gewicht gelijkmatig te verdelen, wat een groot verschil kan maken als je tien of twintig pond extra draagt.
Wat gebeurt er met je borsten als je geen borstvoeding geeft?
Borstvoeding is een natuurlijk proces en het lichaam wil dit natuurlijk voor je baby doen. Als u ervoor kiest om geen borstvoeding te geven of dat niet kunt vanwege complicaties, kunt u er zeker van zijn dat er manieren zijn om de melkproductie in uw borsten te stimuleren, zodat ze niet terug krimpen. Maar nog steeds geen garanties!
Hoe kan ik voorkomen dat mijn borst na de zwangerschap doorhangt?
Er zijn veel dingen die u kunt doen om te voorkomen dat de borsten na de zwangerschap doorhangen. U moet tijdens uw zwangerschap een ondersteunende beha dragen, evenals borstvoeding.
Dit zal helpen om de collageenproductie te stimuleren die nodig is voor sterk ondersteunend weefsel in het lichaam, samen met de elasticiteit van de huid, waardoor alles in de buste wordt opgetild.
Het is ook belangrijk om niet te veel aan te komen tijdens de zwangerschap, omdat dit de spieren belast die alles bij elkaar houden, waardoor ze hun vermogen om vorm te behouden zeer snel na de geboorte verliezen.
Het kan even duren, maar uiteindelijk zou uw borstholte weer dichter bij zijn oorspronkelijke vorm moeten komen als u er voldoende tijd voor krijgt zonder dat er enige druk of stress op wordt uitgeoefend door iets anders dan dagelijkse activiteiten zoals het optillen en dragen van uw baby.
Welke maat beha moet je nemen als je zwanger bent?
Dit hangt natuurlijk af van de maat die je draagt als je niet zwanger bent, maar er zijn enkele algemene regels die je moet volgen.
Ten eerste moet je bh goed passen tijdens het voeden. Als de beker te groot of te klein is, kan lekkage optreden, vooral tijdens de toeschietreflex of de melkejectiereflex (MER). Je buik is gegroeid, dus als je band rond je ribbenkast strak aanvoelt, kan dit een teken zijn dat je nieuwe beha’s moet kopen.
Het materiaal moet zacht en ondersteunend aanvoelen zonder in enig deel van het borstweefsel te graven, of het nu beugels zijn of niet. Sommige vrouwen vinden beugels ongemakkelijk na de zwangerschap.
Let erop hoe de beha tegen het lichaam aanligt voor het geval er ruimte moet zijn voor groei, de baby blijft in de moeder groeien, vooral als je borstvoeding geeft.
