Donati draaistoelen zijn ideaal voor mensen die aan hun bureau of werkplek moeten zitten en een verstelbare stoel willen. Deze stoelen zijn in hoogte verstelbaar, maar hoe weet je hoe hoog je de stoel moet zetten?
In deze blogpost bespreken we hoe u de hoogte van uw Donati-draaistoel kunt aanpassen, zodat deze het beste voor u werkt! Het eerste dat u moet weten, is hoe lang u bent en welke instelling goed voelt.
Inhoudsopgave
Hoe stel je een draaistoel af?
Eerst moet je weten hoe lang je bent. Als u kleiner bent dan anderhalve meter en de stoel niet op een comfortabele hoogte staat om uw armen op het bureauoppervlak te laten rusten, kunt u deze het beste naar beneden aanpassen zodat uw armen zo laag mogelijk kunnen reiken zonder pijn in de schouders te veroorzaken of nek. Als dit geen probleem is, kunt u de stoel hoger instellen met hoeveel u nodig heeft om u comfortabel te voelen.
Wat is het hoogtebereik in een Donati draaistoel?
Een draaibare bureaustoel van volledige grootte heeft meestal vier hoogte-opties: 18 inch van vloer tot stoelniveau (laagste instelling) en ongeveer 24 inch op het hoogste punt. De armleuningen op een bureaustoel zijn in stappen van ongeveer 2,5 cm op en neer verstelbaar voor comfort bij het typen of het gebruik van uw muis.
Met deze optie kunnen gebruikers met verschillende fysieke behoeften ook hun werkruimte aanpassen, waardoor deze ergonomischer en gebruiksvriendelijker wordt. Als iemand bijvoorbeeld de hele dag op een computer werkt, kan hij een lager bureau kiezen, zodat hij dichter bij de monitor op ooghoogte staat.
Hoe stel je een stoel af met 3 hendels?
De eerste hendel is de hoogte en deze beweegt de stoel omhoog of omlaag in stappen van 2,5 cm.
Het tweede niveau past niet aan hoe hoog u zit, maar hoe ver uw achterste van de stoel komt wanneer u achterover leunt. De derde hendel stelt in hoe laag (of hoe dicht) bij de grond uw voeten gaan terwijl u in de bureaustoel zit.
Hoe weet ik welke instellingen op een Donati draaistoel staan?
De zithoogte kan worden aangepast door de metalen voet aan de onderkant van elke poot met een schroevendraaier met de klok mee of tegen de klok in te draaien totdat alle vier de poten stevig tegen het vloeroppervlak zijn aangedraaid. Bij het aanpassen voor persoonlijke voorkeur is er geen goede of foute manier voor deze aanpassing, omdat de hoogte van de stoel kan worden veranderd door hoe ver u uw voeten beweegt.
Het tweede niveau past niet aan hoe hoog u zit, maar hoe ver uw achterste van de stoel komt wanneer u achterover leunt. De derde hendel stelt in hoe laag (of hoe dicht) bij het grondniveau uw voeten gaan terwijl u in de bureaustoel zit. Beide hendels zijn verstelbaar met een platte schroevendraaier of munt; zorg ervoor dat beide knoppen zijn vastgedraaid voordat u verder gaat met het aanpassen van de zithoogte.
Als u deze knop afstelt, wordt de ene kant van de wielbasis omlaag en omhoog gebracht, zodat deze zich op gelijke afstand van het vloeroppervlak bevindt als de andere kant van de wielbasis. Deze aanpassing bepaalt hoeveel beweging er is tussen elke poot tijdens gebruik, wat beïnvloedt de stabiliteit voor zware gebruikers die de neiging hebben om met hun voeten achteruit te duwen
Als je de perfecte hoogte hebt gevonden, draai je de knoppen aan beide zijden van de wielbasis vast voordat je verder gaat met het aanpassen van de zithoogte.
Als u deze knop aanpast, gaat u omlaag en omhoog hoe ver omhoog of hoe dicht uw achterwerk van de stoel komt wanneer u achterover leunt. De derde hendel stelt in hoe laag (of hoe dicht) bij het grondniveau uw voeten gaan terwijl u in de bureaustoel zit. Beide hendels zijn verstelbaar met een platte schroevendraaier of munt; zorg ervoor dat beide knoppen zijn vastgedraaid voordat u verder gaat met het aanpassen van de zithoogte.
Stappen voor het aanpassen van de hoogte op de Donati-draaistoel
Pas de hoogte van uw stoel aan zodat deze op een comfortabele hoogte staat om aan te werken.
Zorg ervoor dat als je gaat zitten, je voeten de vloer bereiken terwijl je beide bogen plat houdt en je tenen naar buiten wijzen. Je dijen moeten evenwijdig aan of hoger zijn dan je heupen als je zit.
Als u vanuit deze positie opstaat, zorg er dan voor dat u al uw gewrichten (knieën, ellebogen) kunt vergrendelen zonder de spanning erin te voelen; er mag geen druk op deze gebieden worden uitgeoefend wanneer ze ook voorbij hun natuurlijke bewegingsbereik gaan. Als dit onnatuurlijk aanvoelt, pas dan aan hoe hoog of laag de stoel is ingesteld totdat het beter aanvoelt!
Er zijn veel dingen waar we rekening mee moeten houden voordat we de hoogte van onze Donati draaistoel aanpassen.
Hoe lang is je romp? Dit bepaalt hoe hoog of laag de stoel moet worden ingesteld om een natuurlijke lumbale curve te krijgen tijdens het zitten; dit kan ook helpen pijn, ongemak en rugbelasting te voorkomen
Hoe zijn uw heupen uitgelijnd met betrekking tot het onderstel van de stoel? Als ze te ver naar voren zitten, voelt het misschien niet zo comfortabel om rechtop te zitten, omdat er meer gewicht op de voorkant van dat heupgewricht zou moeten komen.
Hetzelfde geldt als ze te dicht bij de rand staan, dus zorg ervoor dat hier rekening mee wordt gehouden voordat je ze aanpast! Door aan te passen hoe hoog of laag de stoel is ingesteld, verandert ook de druk die wordt uitgeoefend op gewrichten zoals knieën, enkels en heupen.
